Витамин D

Витамин D необходим для здоровья, а во время беременности его важность возрастает в разы!

играет важную роль в жизни женщин репродуктивного возраста, беременных и кормящих матерей
влияет на репродуктивную функцию женщины и на результативность циклов ЭКО. Поддержание достаточного уровня в организме женщины очень важно!

Что может говорить о недостатке витамина D?
🚫ломкость, хрупкость костей
🚫проблемы со сном
🚫судороги
🚫возросшая нервно-мышечная возбудимость (состояние, когда человек при резких звуках или вспышках света вздрагивает).

Поддерживать достаточный уровень запасов витамина вам помогут продукты (рыбий жир, лосось, молоко, злаки, яйца), солнечные ванны.
А вот стоит ли принимать дополнительно витаминные комплексы, об этом расскажет врач на личной консультации.

Записаться на консультацию в Клинику Матери можно написав в личные сообщения страницы📩

Оставить комментарий