Вітамін D необхідний здоров’ю, а під час вагітності його важливість зростає в рази!
➡грає важливу роль у житті жінок репродуктивного віку, вагітних і матерів-годувальниць
➡впливає на репродуктивну функцію жінки та на результативність циклів ЕКЗ. Підтримка достатнього рівня в організмі жінки дуже важлива!
Що може говорити про нестачу вітаміну D?
?ламкість, крихкість кісток
?проблеми зі сном
?судоми
?зросла нервово-м’язова збудливість (стан, коли людина при різких звуках або спалахах світла здригається).
Підтримувати достатній рівень запасів вітаміну вам допоможуть продукти (риб’ячий жир, лосось, молоко, злаки, яйця), сонячні ванни.
А ось чи варто приймати додатково вітамінні комплекси, про це розповість лікар на особисту консультацію.
⠀
Записатися на консультацію у Клініку Матері можна написавши в особисті повідомлення сторінки?
